62歲嘅陳奶奶鍾意去公園扭秧歌，前幾日被女兒帶住去診所洗牙，依兩日佢一直感覺牙齒痛痛，對冷，而牙縫都窄過，就埋怨佢女兒啦“我話唔洗洗啦，你睇，黎咗牙點算。”
近排嚟嘅，越來越多人開始注重口腔護理，不過大家對洗牙，都係多講少做。尤其係中小城市，唔少人對洗牙持懷疑態度，擔心洗牙之後會令牙縫變闊。咁樣啦，洗牙真係會令牙縫變闊、牙齒鬆唔鬆？
洗牙都叫潔牙，專業嘅學名叫做“齦上潔治術”。所謂“潔”，就係去走牙面嘅細菌、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。
我哋知道，口腔入面嘅細菌真係無窮無盡，即使天天刷牙，亦都唔能夠將牙齒上嘅細菌全部刷走。唾液裏的鹽分和細菌沈積在牙齒上就形成了牙石。牙石日積月累，佢體積慢慢增大，而且越來越結實，日常刷牙根本唔能夠去到，而洗牙則是利用超聲波潔牙機的高頻震動讓沈積的牙結石受到震動而鬆脫。
透過洗牙，可以減輕牙齦炎嘅情況、牙周炎嘅炎症情況，但單純靠洗牙是無法治癒牙周病的。要治好牙周病，還應該在洗牙之後進行進一步的診斷和口腔專業治療。所以，洗牙的主要目的是爲了防治口腔疾病的發生，好似預防蛀牙、牙周炎等口腔疾病，佢嘅功效唔止係美白牙齒。
洗牙係一種好專業嘅技術工作，喺口腔診所度，醫務人員會用手動器械洗牙，需要大概三個鐘頭嘅時間，如果是採用超聲波潔牙機洗牙，大概都要一個鐘頭。以家最常用嘅超聲波洗牙來講解一下。
超聲波洗牙時所用嘅器械本身並冇任何切削功能，它是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石，而醫生喺操作嘅時候要不斷移動工作頭，亦都冇加壓，只是輕輕接觸牙石，咁樣係唔會損傷牙齒嘅。但係如果操作唔當，像係加壓或者係係牙面停留時間過耐，會留底牙面上細小劃痕，一般而言，呢啲劃痕可以透過拋光來修補。
洗牙之前，長期積累嘅牙結石會壓迫牙齦同埋牙槽骨，令到佢哋發生萎縮或者“骨吸收”，牙縫會變闊，牙齒甚至會鬆咗。但因爲此時牙石會取而代之地填補間隙，厚厚的牙石還會像夾板一樣把牙齒暫時固定住，所以很難讓人感覺到牙齒鬆動。
牙齦萎縮嘅動畫示範
洗牙後牙縫變闊其實有以下2個。
1.牙結石消失
洗牙後覺得牙縫變大嘅朋友，一般係牙結石多嘅人，沖走牙結石，只是將本就鬆動和被損壞的牙齒解放出來而已，呢就係洗牙後感覺牙縫變闊同牙齒有鬆動嘅其中一個真相。
不過唔洗驚，洗牙之後口腔狀況會改善，慢牙床慢會再次包圍返嚟，牙縫都會慢慢恢復正常。
2.牙床紅腫會消退
很多人在洗牙之前牙齦是發炎紅腫的，咁樣啦原本的牙縫被紅腫的牙齦填滿，而洗牙之後，口腔衛生狀況會改善，牙床唔再腫脹，原本嘅牙縫就會露出嚟，令人感覺上係洗牙導致嘅牙縫變大。
如果洗牙之後你覺得牙縫變大，說明本身就有牙周病，洗牙洗遲咗，牙床唔健康，跌曬，而且牙結石本身就可能會造成牙齒鬆動，如果趁早採取措施，攞走牙石，減少炎症，先至會牙齒愈嚟愈健康。如不及時除去牙石，牙床會再萎縮，反而會導致牙齒鬆動脫落。
日常生活入面，就會容易甘係洗牙時搞錯，除咗上面講洗牙會令牙縫變闊、牙齒都會鬆動，還需要注意以下兩個誤區：
誤解一：洗牙會將牙齒洗壞。據中國日報網報道，呢個講法冇乜科學根據。目前洗牙通常使用超聲潔牙機，佢係透過超聲震動去擊碎同振落牙結石，而不是像用刀將結石刮下來，佢唔會損壞牙齒本身，所以也談不上把牙齒洗壞。
誤區二：認真刷牙就唔需要洗牙。刷牙能保持口腔清潔，不過未能完全清除口腔入面嘅細菌結，所以即使認真刷牙也需要定期洗牙。
牙齒嘅疾病，更多係喺預防上。洗牙對保證口腔健康就顯得更加重要。所以建議大家養成良好嘅口腔衛生習慣，定期洗牙，保持口腔衛生健康。
為咗避免牙結石嘅產生，半年到一年洗一次牙就啱啱啱，洗牙之後要進行拋光處理，方便牙周組織嘅恢復附著。
