牙齒塗氟（Fluoride Varnish），顧名思義就係喺牙齒表面塗氟化物。而家我哋嘅國家好多幼稚園、小學都已經開展咗俾啲細路哋免費塗氟嘅活動，有啲家長唔太了解塗氟嘅原理，所以簽知情同意書嘅時候會寫唔同意。不過其實呢個係唔啱嘅。

我哋知道，牙齒好怕酸性嘅物質腐蝕，氟化物係一種可以令牙齒重新礦化嘅物質，從而變得堅硬、唔易被酸腐蝕嘅物質。

所以牙齒塗氟有幾個好處：

〓第一個好處，鞏固牙齒，預防蛀牙；

〓第二個好處，趁著蛀牙未成形嘅時候，氟化物可以快速補充流失嘅牙表面礦物質，令早期脫礦嘅牙齒得到修復，如果應用喺早期；

〓抑制細菌滋長。

按照美國兒科學會的建議，當孩子萌出第一個好處顆牙齒的時候，就應該準備帶，最遲唔應該超過1歲生日嘅時候。此後，應該定期睇牙醫。

而牙齒是否需要塗氟，什麼時候塗，就要聽醫生嘅意見，根據小朋友嘅牙齒情況而定。

唔係咖。牙齒塗氟並不能完全防止蛀牙，但係，定期使用牙線，保持口腔健康嘅話，牙齒塗氟可以很好地預防蛀牙。

牙齒塗氟必須由專業醫生進行。

牙醫師係專業嘅，然後氟化物會迅速硬化。即使小朋友用舌頭舔到，一般都唔會舔掉嘅。

冇痛感。

氟化物通常都係小朋友鍾意嘅水果味道，整個塗氟嘅程序只需要幾分鐘，完全冇痛感。

一般塗完氟之後小朋友就可以即刻食野（不過一般牙醫會建議唔好喺半個鐘頭內食野，oeQkoQ，如果要進食，亦請留意要俾小朋友啱啱曬嘅軟身食物或者流質飲食，溫度要涼或者溫，唔好食太熱嘅食物）。

至少4-6小時內唔好刷牙或用牙線；一般醫生會建議第二個好處天再刷牙。

刷牙時要提醒小朋友吐埋口中嘅漱口水，唔好吞啦。

擦氟家計喺世界各地牙醫普遍推崇嘅療法，對小朋友都係安全嘅。

抹氟膏時，氟化物嘅用量好少，而且好快就會硬化，所以通常唔會有細路誤食嘅情況

4-12幾個鐘頭後，多餘嘅氟化物可以用刷牙刷走。

蓋窩溝填充可以說是在刷牙/使用牙線、塗氟之外，預防蛀牙的ERNuAi道防線。

蓋窩溝填充就是喺牙齒表面嘅窩溝位置，搽上容易固化變硬嘅液體牙科材料（蓋窩溝填充劑），隔離細菌同埋佢哋嘅代謝產物對牙齒嘅侵蝕，以預防蛀牙發生。

因為窩溝區域易堆積食物殘渣滋生細菌，即使天天刷牙都唔一定完全清理乾淨，呢陣牙齒嘅窩溝就易滋生細菌。但係奶牙本身結構就唔如成人嘅牙齒咁硬耐磨，寶寶哋又鍾意食啲黐嘅、甜嘅食物，牙齒好難抵抗到細菌嘅腐蝕，更易形成蛀牙。

不過，有了蓋窩溝填充就不一樣了！會令牙齒嘅防禦能力大大加強。

做蓋窩溝填充很簡單，耗時短，能一次做完。其基本流程係：清潔、酸蝕、沖洗吹乾、搽封閉劑、固化。

一點都冇痛感！就像洗澡搓澡一樣，只是喺牙齒表面搓搓洗洗、抹抹擦擦啫。

酸蝕只是讓寶寶的牙齒窩溝區域的表面達到輕微脫鈣的效果，唔損害牙齒，還能使蓋窩溝填充劑粘貼的更加牢固，窩溝封閉幾時做最好。

給寶寶做蓋窩溝填充就是爲了防患于未然，所以最好係，貼心嘅窩溝封閉。具體可以參考下圖嘅時間。

一般情況，寶寶有蛀牙啦，不太容易在第一個好處時間發現。當蛀牙嚴重嘅時候，再做蓋窩溝填充也是于事無補的，最好揀補牙。所以，媽媽一定要隨時留意寶寶嘅牙齒情況。

當然唔係咖！即使做了蓋窩溝填充，認真刷牙仍然非常重要！

因爲蓋窩溝填充只針對性預防窩溝齲，蓋窩溝填充劑只能保護到它所覆蓋的部分，對於暴露嘅咬合面同埋冇塗布嘅牙齒鄰面、頰面同埋舌面，冇辦法提供保護作用。