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怎樣保護門牙
門牙在面部容顔中占重要地位。
若門牙不好,對語言、發 音和工作都會帶來不良影響。
所以,在日常生活中應注意保護 門牙。
保護門牙應該做到:
① 掌握正確的刷牙方法:提到刷牙,人們會認爲刷牙人人 都會。
實際上,大多數人的刷牙方法是傳統的刷牙方法一橫 刷牙法。
因爲橫刷牙造成牙齒的楔狀缺損,對牙齒的損害很嚴 重,所以現在主張新的刷牙方法一一垂直刷牙法。
其優點是損 傷牙齒組織少,牙齒刷的幹淨,牙間隙沈積的食物殘渣容易清 除。
此外,新的刷牙方法是牙刷順著牙齒方向上下移動,對牙 龈具有按摩作用,能促進牙龈組織的血液循環,有利于消除牙 龈的炎症。
② 飲食中應防止損傷牙齒:使用松動的門牙咬硬物。
松動 牙大多數由牙周炎引起。
因此,門牙有牙周炎時,不要吃帶骨 肉類如排骨、燒雞塊等。
上述食物極易損傷牙周組織,加重牙 齒及牙周組織損害。
門牙損傷有兩大類:一類是牙齒損傷。
其 表現爲門牙切角缺損,牙根折斷。
另一類是牙周組織損害,包 括牙周膜撕裂損傷和受壓側牙槽骨吸收速度加快。
使用門牙 咬東西,如咬煙嘴等,可以使門牙出現豁口,造成門牙損傷。
以 上情況均應避免。
③ 工作中防止損傷牙齒。
④ 體育活動時防止損傷牙齒。
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