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　　 其他方法緩解牙敏感 由于導致牙敏感的機制比較複雜，迄今沒有徹底的認識。
民間流傳著的許多“土方法”對緩解牙敏感也有一定的效果。
比如嚼茶葉或者生嚼核桃仁。
將綠茶泡開後挑出，用敏感的牙齒咀嚼，茶葉不能泡太久，否則裏面的有效成分就都溶解到水裏面了。
生核桃砸開以後，核桃仁表面有一層澀澀的皮，就是這層皮能緩解牙敏感。
這種土方法主要適用于重度磨耗導致的敏感，不管是茶葉還是核桃仁都很難塗到其他原因導致敏感的部位。
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