預防齲齒-兒童護牙7原則

【導讀】兒童齲齒是危害兒童口腔健康的重要元兇之一，兒童在小時候養成良好的口腔保健習慣是對於口腔疾病最好的防禦盾，下面我們列舉了7個簡單的原則讓孩子遠離口腔疾病。

　　美國兒科協會數據显示，到上幼兒園的時候，美國孩子齲齒發病率高達40%。中國的孩子也有同樣的問題，因此從寶寶長出第一顆牙開始，就要培養他養成良好的口腔衛生習慣。美國“網絡醫學博士網”為此載文，刊出“兒童護牙7原則”，家長可以參考執行。

1.護牙從1歲開始。

 

美國疾控中心一份報告稱，及早展開口腔衛生防護措施，既有益健康又節約醫藥費。與其他孩子相比，1歲時就開始口腔健康保護的孩子，5年後看牙醫的費用降低40%。

　　2.培養孩子刷牙習慣。

 

從小培養孩子的刷牙習慣非常重要。兒童牙科專家貝弗利·拉金特博士表示，孩子長出第一顆牙時，就該給他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。長牙后，應選擇軟毛兒童牙刷，每天早晚刷兩次。

3.避免“奶瓶齲齒”。

 

兒科醫生和牙醫一直告誡家長，不要讓孩子含着奶瓶睡覺。這是因為奶嘴上的糖分會粘在孩子牙齒上，造成口腔細菌，併產生酸性物質，導致齲齒髮生。若不及時治療，牙病會對兒童正常發育以及語言學習等方面造成不良影響。如果孩子有含奶瓶睡覺的習慣，奶嘴最好沖洗乾淨，奶瓶中只倒涼白開。

　　4.喝飲料少用吸管。

 

很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁。專家表示，果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。特別是嬰幼兒長期使用吸管還會導致門牙後部齲齒，因此喝果汁時盡量用廣口杯。

5.兩歲時應告別奶嘴。

 

1歲的孩子含奶嘴有助於防止嬰兒猝死綜合征，但長期使用奶嘴會危害牙齒健康。用力吮吸奶嘴會影響孩子上下牙排列的整齊性，乃至影響嘴形。專家建議，孩子2歲時，就該扔掉奶嘴。

6.當心不利口腔的藥物。

 

很多小兒藥物中含有糖分，這些成分粘在牙齒上，也會增加齲齒危險。小兒哮喘和心臟病類藥物尤其容易導致齲齒，抗生素及某些哮喘藥物會導致酵母過量生長，引起真菌感染，因此服完葯要漱口。

7.堅持口腔衛生不妥協。

 

很多家長認為，教嬰幼兒刷牙或使用牙線非常困難，且小題大做。但專家認為，保持孩子口腔衛生絕非小事，必須嚴格要求，馬虎不得。