日常生活中，有時候當我們在刷牙的時候，會有牙齦出血的現象。牙齦出血，究竟是怎麼一回事呢？
牙齦出血是口腔科常見的症狀之一，指的是牙齦自發性的或者由於機械刺激引起的流血。一般來說，牙齦出血常見原因是慢性炎症，該症狀多見於牙周炎和牙齦炎患者，也有一部分是由於某些系統疾病的口腔表現。
牙齦出血可能是自發性的，也可能是受刺激引起的。一般情況下，出血量較小，多在唾液中可以見到血絲以及在刷牙的時候，牙刷毛有血液的感染，但是都能自行停止。但是，有些患者在輕微的刺激下可以導致牙齦大量出血，或者在沒有任何刺激的時候，牙齦也會出血，出血範圍廣泛，量多而且不容易止血。這種情況下，往往與患者全身健康狀況有關。
那麼，什麼樣的人容易牙齦出血呢？
1、口腔衛生習慣不良者。如果不重視口腔衛生，在牙齒中的食物殘渣和唾液中 的礦物質沉積後會形成牙結石，不斷刺激牙齦，另外，加上細菌的侵襲，會引起牙齦出血。
2、乳恒牙替換時期的兒童。這個時間段的小孩常常因為牙列不齊，導致牙床發炎。如果不重視口腔衛生，容易引起萌出性牙齦出血。
3、經常剔牙、刷牙用力過度、用硬質牙刷、進食硬物者。
4、長期口服激素性避孕藥者。
5、長期缺乏維生素c的人。長期缺乏維生素C的人由於牙齦組織的毛細血管脆性增加，滲透性強，比一般人遇到刺激後更容易出血。
牙齦是合理愛牙護齒的一層物質，如果出現牙齦出血現象不要忽視，應注意日常飲食，情況較嚴重時應該及時就診。
